スタジオへのアクセス 住所 東京都渋谷区代々木2丁目27−13オカダマンション 5E アクセス 小田急線 南新宿駅 改札口出て左方向 徒歩2分 都営新宿線・都営大江戸線 新宿駅 8番出口より徒歩6分 JR 代々木駅 北口より徒歩4分 JR 新宿駅 南口より徒歩7分 お客様の声 りあな 2024-04-02 腰痛があるので、体幹を鍛えたいと思い通っています。ジムのようにキツい動きをするのではないですが、良い運動で、効果を感じます。先生も身体のことを良く理解されていて、自分に合ったピラティスをして下さります。交通の便も良く便利です。値段も良心的です。 Gato Gato 2024-04-01 ペアレッスンでトレーニングやピラティスも受けられるので友人と一緒に行きました。この界隈ではお値段がかなりリーズナブルでちゃんと見てもらえるから満足度が高いです。 駅から凄く近いのも良いですね 高梨嘉代 2024-04-01 ピラティスマシンを使い、自分に合った身体の動かし方を指導してもらえます ピラティス経験者の方もステップアップできるのでおすすめです K. M. 2023-12-19 新宿、代々木近くにあり、ピラティスの本格的なマシンが揃っているスタジオです。長くレッスンを受けていますが、身体のクセや特徴をすぐに見抜いてくれ、軌道修正してくださいます。値段もお手頃で通いやすいです。 s&c k 2023-12-19 運動が苦手なので、最初は不安でしたが身体の動きを見て、無理の無い指導をしてくださり楽しく通えています。 それまでは腰痛や肩こりが酷くて、毎週の様に整骨院に通ってましたが、ピラティスを初めてからは、腰痛なども軽減して来た感じがします。 あとは日時が空いていれば、トリオ枠とゆう少人数のクラスを組んでくれるのも通いやすくて魅力的です。 日暮圭佑 2023-11-04 低価格で本物のピラティスのレッスンが受けられます。 トレーナの方の知識や指導力に感激しました。 新宿代々木エリアでオススメのピラティススタジオです。 きよしん 2023-11-04 幾つか体験した中で決めました。 充実したピラティス設備があり、ちょうど良い距離感で教えてくれる先生がいます。 幸山順 2023-11-04 ピラティスマシンが揃っているスタジオです。 自分の身体に合わせてメニューを組んで貰えるし個室だから男女共に落ち着いてレッスンが受けられて良いと思います。 新宿駅から歩いて行ける近さも良いですね。お世話になります ブログ 15 June 2024, 10:57 pm梅雨の時期は呼吸機能が落ちる1 June 2024, 9:03 pmピラティスで使う胸式呼吸のメリット17 May 2024, 1:44 pm腰椎を柔らかくしすぎてはいけない理由9 May 2024, 11:43 pm大腿筋膜腸筋のリリース点の注意24 April 2024, 1:45 am股関節が腰痛に影響するのは腸腰筋があるから もっと読む